Der verbundene Atem und das Licht in Dir

Was erwartet dein Herz am Sonntag?

Entdecke die Magie deines Atems als Guide in atemberaubende Höhen. Der heutige Tag ist deinen Lichtanteilen gewidmet. Lade Leichtigkeit, Sinnlichkeit und Genuss tänzerisch und spielerisch in dein Leben ein. Wir verbinden uns vor allem mit den Elementen Wasser und Luft. Erlaube dir nach den Sternen und deinen kühnsten Träumen zu greifen! Was heißt das konkret?

• Atemvorbereitungen in Gruppe und alleine, um deine Atemkapazität zu erweitern und  den Rebirthing-Breath zu erlernen
• Partner- und Gruppen Begegnungsübungen & Berührungsübungen
• Movement, Yoga, Meditation, Tanz, innere Kind Arbeit
• 1 rituelle, große Atemreise

BITTE BEACHTE: 

Die Atembegleiter sind nicht medizinisch geschult. 

Atemarbeit kann keine Therapie oder professionelle Hilfe ersetzen. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.

PREIS: 

111 Euro -> UnterstützerInnen 155 Euro.

VERPFLEGUNG:

Für das Seminar ist Selbstverpflegung geplant. Eine kleine Küche zum Erwärmen von Speisen ist vorhanden. 

Alternativ ist die Bestellung bei einem Lieferservice möglich. An Getränken stehen Kaffee, Tee und Wasser kostenlos zur Verfügung, ebenso etwas zu Knabbern.

Deine RaumhalterInnen für das Wochenende:

• Steps Oberländer (von @tantravomherzen)
• Adidivya Andre (von @tantravomherzen)
• Lena Lücke (von @mystery_breath)
• Klangbegleitung George Gabel

Für weitere Fragen schreibe mir gerne eine E-Mail an info@yoga-lena.com.